Ketvirtadienis, rugpjūčio 16, 2018

Burokėlių dalas

arba tiesiog burokėlių sriuba su lęšiais. Paprasta, soti ir labai skani sriuba. Burokėlius labai gerai įtraukti į savo mitybą žiemą, nes jie puikiai šildo organizmą. Burokėlių...

Mityba pagal ajurvedą: maisto derinimas

Ajurvedoje mitybos tipas priklauso nuo žmogaus konstitucijos tipo, vadinamo došomis. Skirtingoms došoms reiktų daugiau kai kurių produktų arba priešinga - jų vengti. Tačiau yra...

NAUDINGA

Dal Tarkari

Labai skani, kvapni ir soti sriuba.Dal Tarkari - - daržovių sultinys (arba vanduo), mung dalas, žiediniai kopūstai, morka, cinamonas, lauro lapai, ciberžolė, kuminas,...

Ajurvedos rekomendacijos metantiems rūkyti

Stenkitės nevartoti rūgštaus maisto. Didinkite šarminių maisto produktų kiekį (visi vaisiai, išskyrus citrusinius, daržovės, daigai ir žolės (ypač valerijono šaknys), jogurtas). Taip bus pakeisti...

Briuselio kopūstai pomidorų padaže

Jums nepatinka briuselio kopūstai? Jus tiesiog nemokate jų gaminti (čia aš apie save) 🙂 Ši nuostabi daržovė ilgam buvo patalpinta į mano juodąjį produktų...
- Reklama -

RECEPTAI

Sklindžiai su obuoliais

Ir vėl šilčiausi prisiminimai iš vaikystės. Skaniausi močiutės sklindžiai su obuoliais. Anksčiau dažnai juos gamindavau, o atsisakius kiaušinių, pagalvojau, kad tikrai taip skaniai nepavyks. Ir klydau!...

Avokadų „majonezas“

Šis padažas yra ne tik skanesnis už tradicinį majonezą, bet ir sveikesnis. Paruošiamas labai greitai ir lengvai, o jau naudojimo galimybės tikrai neribotos. Aš pasidariau sumuštinį:...

Kepti žiediniai kopūstai su bulvėmis

Iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti, kad tai labai paprastas ir visai neįdomus patiekalas. O dar ne mažai žmonių galvoja, kad bulvės nesveika, jos yra...
- Reklama -

Moliūgų ir pomidorų čatnis (Chutney)

Prekybos centre galima nusipirkti įvairių paruoštų padažų. Pasirinkimas iš tiesų labai didelis. Tačiau namie pagaminti padažai...

Braškių ir spanguolių kompotas

Braškės ir spanguolės puikiai dera tarpusavyje. Naudojau šviežias braškes ir šaldytas spanguoles. Kompotas labai skanus...

Po valgio – pankolio sėklos

Pastatykite ant savo valgomojo stalo stiklainėlį su pankolio sėklomis (šviežiomis ar truputį pakepintomis). Kiekvieną kartą...

Sluoksniuotas obuolių pyragas

Iš tiesų, pamačius tokį receptą nesitikėjau, kad gausis skanus pyragas, o išėmus iš formos jis...

Avokadų ir agurkų žaliasis kokteilis

Nuostabios konsistencijos, maistingas ir labai skanus kokteilis.Avokadų ir agurkų žaliasis kokteilis - - avokadas,...