Apie dvasinę imitaciją, praktikas, ašramus

0
Beveik kaskart kai bendrauju su žmonėmis, laikančiais save einančiais dvasiniu keliu, pastebiu vienas ir tas pačias stoteles, kuriose sėdėdami jie vaizduoja savo kelią. Sustoti lengva....

Ajurveda – tai menas

0
Šiuolaikiniai gydytojai linkę ignoruoti individualumą. Dažnokai jie žiūri į žmones kaip į "kepenis" ar "plaučius" ir pamiršta individą, kuriam tos kepenys ar plaučiai priklauso. 🌱 Vienas...

Pokalbis prie dangaus vartų

0
Kartais aš galvoju, kad kai mes nukeliausime į dangų, Dievas būtinai prieis prie kiekvieno ir paklaus: - Na, kaip? - Kas, kaip? Nusidėjęs, Viešpatie...pasigailėk... Pradėsiu aš... O...

Kaip išgyventi šventines užstales

0
☝️Šventės - yra nuostabu, linksma ir šelmiška. Ypač jei esate iš anksto pasiruošę nuolatinėms gausioms vaišėms. ☝️ Ko nereikėtų daryti Svarbiausia laikytis įprasto maitinimosi režimo, nepraleidžiant pietų...

Vedinė astrologija ajurvedoje

0
Vedinė astrologija - tai tradicinė indiška žvaigždžių, planetų ir viso laiko judėjimo skaitymo sistema. Pirminiuose šaltiniuose vadinama Vedanga Džoitiš, kas reiškia nagrinėjimą šviesos (Džoiti),...

Šokoladiniai sausainiai „Grikė“

0
Fantastiški šokoladiniai sausainiai iš grikių miltų. Jei savo draugų tarpe turite tokius, kurie nevartoja glitimo, pagaminkite, jie tikrai įvertins (žinau ką sakau!). Šokoladiniai sausainiai...

Protarpinis badavimas: nauja mada ar senovinės žinios?

0
Tai labai madinga tema šiandien ir išties neblogas instrumentas kūno svorio kontrolei ir sveikatinimui. O dar, pasninkas laikomas stipria atjauninančia priemone. Tuo pačiu laiko intervalas be...

Kada kokius vaisius valgyti?

0
✍️Tokios informacijos, deja, net ir pačiuose Ajurvedos traktatuose yra gana mažai. Bet yra daug įvairių ajurvedos gydytojų straipsnių... Tad, pagalvojus, išanalizavus, galima logiškai suprasti,...

Ką jūs žinote apie tinkamą maitinimąsi?

0
Jei pas jus bus tinkama sąmonė – bus ir tinkamas maitinimasis. Ir mūsų maitinimasis (taip, ne mityba, kaip dažnai sakoma dabar įvairių "ekspertų"), jis...

Naudingosios Mung pupuolės

0
Spindulinės pupuolės (mung) kilusios iš Indijos, tačiau jas augina ir Kinijoje, Japonijoje, Korėjoje, Pietryčių Azijoje, o taip pat Uzbekistane, Tadžikistane, Azerbaidžane. Pupuoles rekomenduoja žmonėms, sergantiems...

Kaip per 5 minutes išsivaduoti iš rutinos ir nuovargio

0
☀ Sąmoningumas — tai raktas į harmoningą ir laimingą gyvenimą. Bet tai ne nuolatinės laimės būsena, ir mums nereikia tapti dzen-budistu, kad būtume sąmoningi. Reikia...

Naudingos lęšių savybės

0
✔ Augalinių baltymų šaltinis. Augaliniai baltymai mums būtini kaip pagrindinė raumenų ir kaulų audinių statybinė medžiaga. Be to, nuovargis,negalavimai, silpnumas taip pat yra baltymų trūkumo organizme...

Sveikame kūne – sveika dvasia, švariame kūne – švari siela

0
🧖🏻‍♀️🛀🏻 Pasiaiškinkime, kada gi reiktų švarinti savo kūną ir sielą: 🚿 Pirmiausia pabudus reiktų nusiprausti po dušu, tai kaip ir savaime suprantama. Greitojo miego fazės metu (miegas...

Ciberžolės late

0
Už lango jau lapkritis ir šaltasis sezonas. Darbas, kasdieniai rūpesčiai ir bėgiojimas iš automobilio į patalpą per šaltą orą... Kuo gi šildytis? Glintveinas? 😆🍷 Nevisiškai ajurvedinis variantas: mes...

BADAVIMAS: kam ir kaip?

0
Dabar daugelis renkasi įvairius badavimus kaip neatskiriamą gyvenimo dalį, palaikančią sveikatą. Didieji išminčiai, tokie kaip Sokratas, Plato, Aristotelis, Čaraka ir kiti tikėjo badavimo terapijos...

7 švaros taisyklės

0
1. "Rankų švara" - reiškia neimti nieko nereikalingo. Čia taip pat turima mintyje ir keturiasdešimtoji, dešimtoji ar kitokia pajamų dalis, kurią reiktų atiduoti tiems,...

Ajurvedinis gėrimas stipriai sveikatai ir gerai nuotaikai

0
Ajurveda mums prasidėjo būtent nuo tokios arbatos. Kai mums blogai, mes geriame ją, ir nuotaika pati savaime pagerėja — ačiū imbierui. Kai mums pernelyg...

Ajurvedos receptai grožiui ir švytinčiai odai

0
Ajurvedoje yra daug rekomendacijų, kaip išlaikyti odą sveika ir gražia. Keletą jų aptarsime čia. ✔ Jei norite turėti gražią odą, kasdien prieš miegą gerkite ŠILTĄ PIENĄ su...

Pagrindinės sveiko ir harmoningo gyvenimo taisyklės

0
🙏 Šiandien norime su jumis pasidalinti pagrindinėmis sveiko ir harmoningo gyvenimo paslaptimis: ✅ Kasdien atraskite laiko pasivaikščiojimams; ✅ Medituoti ir užsiimti dvasinėmis praktikomis geriau rytais; ✅ Po darbo dienos nusiprauskite po...

Eliksyras sveikam virškinimui

0
Daugelio vegetarų problema — pilvo pūtimas (striprus dujų kaupimasis), ypatingai po ankštinių ar visų rūšių kopūstų patiekalų. 🌿 Ajurveda siūlo paprastą priemonę, veikiančią praktiškai akimirksniu: ✅Pasigaminkite mišinį...