Trečiadienis, lapkričio 21, 2018

Kaip padaryti ajurvedą savo gyvenimo dalimi?

"Ajurveda apima visas gyvenimo sritis. Būdama natūralia medicina, ji siekia ne tik pašalinti simptomus, bet jos tikslas yra formuoti pozityvų gyvenimo būdą, kuris veda...

10 ajurvedos patarimų geram rytui

1. Atsikelkite anksčiau nei pateka saulė 2. Pradėkite dieną su stikline šviežio švaraus šilto vandens, įlašinę į jį šiek tiek citrinos ar laimo sulčių. 3. Nuprauskite...

Ajurvedos patarimai: kaip lengvai ištverti karštą dieną?

Karščio metu mūsų kūnas kenčia nuo drėgmės trūkumo, todėl mes jaučiamės pavargę ir išsekę. Siekdamas apsisaugoti nuo pernelyg didelio karščio, organizmas gamina daugiau prakaito....

Kaip susigaudyti mudrose per meditacijas?

Jeigu įvesite paieškos sistemoje "Kaip teisingai laikyti rankas per meditaciją", tai tikriausiai pimuosiuose puslapiuose bus panašios nuotraukos, kaip ši viršuje. Ko mums reikia meditacijai? Nuraminti...

Ajurvedos rekomendacijos metantiems rūkyti

Stenkitės nevartoti rūgštaus maisto. Didinkite šarminių maisto produktų kiekį (visi vaisiai, išskyrus citrusinius, daržovės, daigai ir žolės (ypač valerijono šaknys), jogurtas). Taip bus pakeisti...

Jūsų ajurvedinė kūno konstitucija (doša). Išsamus testas

Tam, kad teisingai nustatytumėte savo konstitucijos tipą, pasistenkite įvertinti save kuo tiksliau ir sąžiningiau. Nepasiduokite pagundai pateikti save tokiu, kokiu norėtumėte būti, o ne...

Mes socialiniuose tinkluose

1,765GerbėjaiKaip
586SekėjaiSekti
42SekėjaiSekti
- Reklama -

Naujausi įrašai: